Iniziativa realizzata con il
contributo scientifico di

Con il supporto
incondizionato di

L'esperto

DOTT. STEFANO PARINI
Dirigente Medico dell’AUSL di Bologna presso l’U.O. di Medicina Interna dell’Ospedale di Budrio

HO SCOPERTO DI AVERE IL DIABETE... COSA POSSO MANGIARE?

Domanda

Buongiorno, ho scoperto da poco di avere il Diabete, glicemia a 138, età 43, altezza 176, peso 86 Kg. Cosa posso e cosa non posso mangiare?

Risposta

Come per tutte le persone, anche per chi ha il diabete non c’è nessun cibo proibito in senso assoluto, mentre ci sono alimenti la cui assunzione va incoraggiata, ed alimenti che è bene assumere occasionalmente ed in quantità limitata. Per avere indicazioni più dettagliate, le consiglio di andare alla sezione specificamente dedicata alla alimentazione di questo sito: http://iltuodiabete.it/a-tavola/consigli/. Come ha ben colto, per gestire adeguatamente il diabete è fondamentale un corretto stile di vita per alimentazione, calo ponderale, regolare attività fisica, interruzione del fumo di sigaretta (se presente). Sono consigli validi per tutte le persone a cui sta a cuore mantenersi in salute!

L'esperto risponde

Hai dubbi, domande, perplessità a cui vorresti dare risposte? Inviale ai nostri esperti, sapranno consigliarti al meglio